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空气炸锅烤卤肉需要几分钟(微波炉热卤肉的正确方法)

空气炸锅烤卤肉需要几分钟(微波炉热卤肉的正确方法)

更新时间:2024-07-08 21:00:42

空气炸锅烤卤肉需要几分钟

空气炸锅加热熟食,需要3分钟以上,因为空气炸锅靠热风给食物加热的,食物外表很快就可以达到需要的温度,但是食物内部靠热传导,传递热量需要一定的时间积累才能达到所需要的温度。

20分钟。

1、肉洗净后,切大块状,放凉水没过肉,大火烧开后,转中火煮10分钟(煮至8分熟。煮好的肉块洗净,然后将肉块和葱、姜、盐、白糖、白胡椒粉、生抽、老抽、料酒抓拌均匀后,盖保鲜膜放入冰箱,腌制30分钟以上

2、调制好白醋和小苏打的混合物,将肉块皮朝上,码放好,将白醋和小苏打涂抹在猪皮上,放入空气炸锅中 200度18至25分钟(时间依据肉块的厚度和空气炸锅的功率而定,我的空气炸锅烤18分钟就可以了)

3、出锅装盘(也可切片再装盘),可配烤肉蘸料酱和烤肉蘸料粉或番茄酱食用。

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