如果宝宝没有过敏症状，建议每周给孩子吃2-3次虾比较合适。如果宝宝缺钙比较明显可以每周吃3-4次，但是要注意一次不要给宝宝吃太多虾，因为吃虾太多不利于消化、吸收。
在宝宝吃虾的时候要从少到多的过程，如果宝宝吃完虾以后没有出现过敏、消化不良的情况，可以适当增加喂虾的次数。虾的营养成分很丰富，虾含有丰富的蛋白质，它的蛋白质是鱼、蛋、奶的几倍甚至几十倍。另外，虾含有维生素A和丰富的钾、碘、镁、磷等矿物质，含有氨茶碱等成分，所以经常给宝宝吃虾很有好处。
一岁半的宝宝每周吃两次次鱼和虾好。
宝宝现在出生一岁之内的话，可以经常给他吃鱼肉或者是给他吃虾肉，都是可以帮助身体补充蛋白质的。就可以增强身体免疫力了。
宝宝在这个阶段的时候肯定还是要注意营养的鱼肉还有虾，这些都是可以吃的，平时的话也是不能挑食。
