将五谷杂粮放在保鲜盒里面。然后用冰箱的保鲜膜密封起来。放到冷藏室里面。这样的五谷杂粮就保存好了。泡过的五谷杂粮的保质期非常短。大约也就几天的时间。因此必须将五谷杂粮在保质期之前给吃完。否则的话,有可能导致腹痛,腹泻,腹胀,拉肚子。对身体造成不利的影响。
将五谷杂粮放在保鲜盒里面。然后用冰箱的保鲜膜密封起来。放到冷藏室里面。这样的五谷杂粮就保存好了。泡过的五谷杂粮的保质期非常短。大约也就几天的时间。因此必须将五谷杂粮在保质期之前给吃完。否则的话,有可能导致腹痛,腹泻,腹胀,拉肚子。对身体造成不利的影响。