铁板烧热量

1、较高2、因为铁板烧是一种高温烹饪方法，需要使用大火，使食材迅速加热，同时保留食材的鲜嫩口感，因此产生了较高的热量3、 铁板烧中往往会使用较多的油和调味料，建议食用时适量控制，以免影响身体健康。
同时，食材的选择也很重要，要选择新鲜、品质好的食材，以保证美味与营养的兼顾。