花蛤,俗称文蛤,肉质鲜嫩,炒、汤都很鲜美。夏天要来了,花蛤丝瓜汤又成为餐桌上常客了。
丝瓜花蛤汤
原料:花蛤、姜、盐、香油、葱、丝瓜、水。
第1步、花蛤买回来,放入水中让其吐沙,滴几滴香油,1小时后碗底有很多沙子
第2步、葱姜切小。
第3步、丝瓜去皮,切滚刀块。
第4步、锅里烧开水,加入花蛤。
第5步、花蛤都开嘴后,捞出来,把汤倒入干净盆里,沉淀一下。
第6步、锅里放油入姜葱,炒香。
第7步、倒入花蛤汤。
第8步、加入丝瓜块。
第9步、丝瓜煮熟,加入花蛤。
第10步、加入盐调味即可出锅。
小贴士:
用了姜没用胡椒粉,喜欢的可以加。
1.花蛤蜊吐沙清洗干净 ,丝瓜去皮,芹菜一株
2.丝瓜切滚刀块,芹菜切成芹菜未
3.锅烧热水,放葱姜辣椒块,烧开后放蛤蜊焯水,看到蛤蜊张开后关火
4.捞出控水备用
5.炒锅放少许油,放姜片蒜片爆香,放入丝瓜翻炒
6.丝瓜微微变软,倒入一大碗水
7.水烧开,放入蛤蜊
8.再烧开后,放盐,胡椒粉调味,加入芹菜末
9.出锅,装盘