选择性失忆最快的方法（暂时性失忆最佳治疗方法）

选择性失忆是一种复杂的心理现象，没有确切的方法可以快速实现。然而，一些研究表明，认知行为疗法（CBT）可能有助于处理选择性失忆。CBT可以帮助个体识别和改变不健康的思维模式和行为习惯，以及处理负面情绪和情感。

此外，心理医生的指导和支持也可以帮助个体逐步恢复记忆和处理导致选择性失忆的相关问题。然而，需要强调的是，处理选择性失忆需要时间和耐心，没有快速解决的方法。