尽量选择温和的洗面奶或洁面凝胶洗脸,避免使用过于刺激或含有强力去油成分的洗面产品,因为这些产品可能会使皮肤产生更多油脂。
可以常用温热水、硫磺香皂或者控油型洗面奶清洗皮肤。
另外平时需要调整饮食习惯,进食低糖、低脂、多纤维素饮食,多吃水果,多喝水,少食辛辣刺激性食物;少吃油腻食物,以及油炸食物,皮损禁挤捏和搔抓,注意休息,保持充足的睡眠时间,尽量避免熬夜。
尽量选择温和的洗面奶或洁面凝胶洗脸,避免使用过于刺激或含有强力去油成分的洗面产品,因为这些产品可能会使皮肤产生更多油脂。
可以常用温热水、硫磺香皂或者控油型洗面奶清洗皮肤。
另外平时需要调整饮食习惯,进食低糖、低脂、多纤维素饮食,多吃水果,多喝水,少食辛辣刺激性食物;少吃油腻食物,以及油炸食物,皮损禁挤捏和搔抓,注意休息,保持充足的睡眠时间,尽量避免熬夜。