以下是我的回答，饮食歌谣顺口溜如下：
大头菜，小头蒜，脏心坏肺大蹄髈。
早上喝碗豆汁汤，免得断粮不用慌。
盐醋姜蒜是个宝，夏吃大蒜冬吃姜。
三天不吃青，两眼冒金星。
宁可食无肉，不可饭无汤。
早吃好，午吃饱，晚吃巧。
一日两苹果，毛病绕道过。
饭前喝汤，苗条健康。
饭后喝汤，越长越胖。
萝卜出了地，郎中没生意。
以下是一些饮食歌谣顺口溜：
红萝卜，大白菜，小白菜，红心菜，菠菜，瓢菜，蒜苔，各种菜。
红苹果，脆梨子，营养丰富的红富士。
草莓葡萄营养好，白菜油菜生菜好。
食鸡蛋，营养足，心情好。
食蔬菜，营养高，身体好。
食肉类，品海鲜，味美营养高。
五谷杂粮营养全，食物多样不偏食。
饮食清淡有营养，身体才能更健康。
