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听网课容易犯困怎么回事(怎么解决一听网课就犯困的问题)

听网课容易犯困怎么回事(怎么解决一听网课就犯困的问题)

更新时间:2024-08-03 07:27:27

听网课容易犯困怎么回事

听网课容易犯困可能是:

第一种情况,可能是你对这门课不感兴趣,这门课学的不好,老师讲的课不够生动,语言不够有趣,老师讲的课也听不懂;

第二种情况是,上网课时,因为老师没法监督你,你们之间没有互动,所以上课时进入不了课堂上课时的那种状态。

1.

环境因素。 环境过于温暖,密闭不通风,容易让人产生困倦感。所以要尽可能找一个适合学习的地方学习,不要让自己太舒服而像是去度假一样。

2.

自身心理因素。 人们在进入心流效应的状态下最高效,而进入心流状态的一个前提就是“所接受的任务难度高于自己现有水平的

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