主料:鸡蛋适量、番茄 适量
辅料:米饭 适量,
调料:葱适量、植物油适量、白糖适量。
做法
第1步葱切成葱花,柿子切成块儿,鸡蛋打到碗里备用
第2步先炒鸡蛋,鸡蛋块儿的大小根据个人喜好,差不多熟了盛出放在碗里
第3步少许油,葱花爆锅,放入西红柿块儿,放一勺糖,糖的多少根据个人口味,时间不要太短,柿子一定要炒得发软为止,放入鸡蛋,根据个人喜好,可以勾芡,放入盐,出锅浇在饭上,一切OK
盖浇饭是一道充满营养的简单菜肴,主要是将煮熟的米饭放在碗底上,然后在上面加入各种菜肴和调料。通常会选用蔬菜、肉类、豆类等食材,再加上酱油、盐、胡椒粉等调味品,即可制作出美味的盖浇饭。在烹饪过程中需要注意火候和分量的掌控,以确保菜肴的口感和营养价值。