蒲公英蒸几分钟再晒干好（蒲公英上锅蒸后再晒干还有效果吗）

一般直接阴干即可，不需要蒸。

蒲公英中含有丰富的营养成分，其中包括不耐高温的水溶性维生素、以及其他活性成分，若是直接放置在阳光下暴晒，会影响蒲公英的药用成分，降低蒲公英的药用价值，所以一般是将蒲公英放在通风处进行自然阴干。

开锅计时大火蒸3分钟，再凉凉晒干