平时说话也要气沉丹田吗（气沉丹田说话会对身体有损伤吗）

对，任何时候说话都要气沉丹田，因为气沉丹田的时候我们会是最镇定的状态，我们所说的话也是经过慎重考虑的。每个人所说的每一句话，都要经过自己的深思熟虑，只有这样，我们才可以为自己所说的每一句话负责任，也可以让自己成为一个一言既出，驷马难追的人，只有我们做到这样，我们才可以得到更多人的尊重。