煮香蕉好还是生香蕉好（蒸熟的香蕉和生香蕉的区别哪个好）

我最喜欢吃新鲜的香蕉，又香又甜好吃不腻，大人小孩都合适吃，利于消化。煮香蕉吃不惯呢，吃过香蕉煎饼觉得加热后的香蕉有酸味，怪怪的口感;油炸香蕉也吃过，虽然好看但是不太好吃，而且加热后的香蕉营养成分会降低，还是原汁原味的最好吃。

一般来说生香蕉好，具有润肠通，增强免疫力等好处