月经期间喝什么茶好（来例假喝什么茶最好）

月经期间是可以喝红茶的，尽量不要喝绿茶，这种凉性茶容易引起痛经的症状，来月经期间其实最主要的是可以喝红糖水的，这样可以缓解痛经的症状，这段时间，由于免疫力比较低，需要注意腹部保暖，不能着凉，不能做剧烈的运动，否则容易引起痛经的症状。