邱慧芳教你正确的太极步法

邱慧芳的太极拳基本步法如下

当起始是右脚在前左脚在后的右弓步时，是先放松会阴穴(指进步而言，而退步时则意松印堂穴，眼神向前下看)与右边腰胯，眼神向前上方看。