当前位置:首页>维修大全>综合>

破壁机核桃花生豆浆做法(核桃豆浆破壁机做法和配方)

破壁机核桃花生豆浆做法(核桃豆浆破壁机做法和配方)

更新时间:2024-07-06 19:31:30

破壁机核桃花生豆浆做法

原料:花生米300g,核桃仁200g,糖10g,盐适量

做法

1、核桃仁炒熟,花生米用盐炒熟。用盐炒的花生米即快捷又香酥。放心也不会太咸的,炒熟后快速筛掉盐,炒好的花生米和核桃仁晾凉。不喜欢花生衣的,此时可以去掉。我是带着花生衣做的。

2、把炒好的花生米和核桃仁放入破壁机中,加入糖。因为花生会带一点咸味,所以我就没有再加盐。喜欢原味的也可以不加糖.开启酱料功能.一开始很干,不用担心,当原料稍微打碎时,关机,用搅拌棒把材料翻一下,这样更容易打碎

3.继续搅拌,下面开始有酱了,再度关机翻一下.酱越来越多了,再次关机翻拌.然后开机继续酱料功能,花生核桃仁基本都成酱了,但还稍微粗一点,让其自动把功能完成,香滑细腻的酱就做好了

14.做好的酱配上热馒头,很香的,也可以涂面包,拌面,反正咋吃都好吃啦。

核桃花生豆浆的做法是:

原料:黄豆20克,核桃仁15克,花生仁10克。做法:黄豆洗净用清水浸泡6 ~ 8小时;花生仁洗净,用清水浸泡4小时;核桃仁用手掰成小块;将上述材料一同放入豆浆机中至豆浆打熟,过滤即可饮用。功效:益气养血,延缓衰老。黄豆、核桃仁、花生仁均富含维 生素E,维生素E有抗氧化功能,能起到抗衰老的作用。三者搭配,可使 人保持青春活力。

更多栏目