使用沐浴露更好。
因为沐浴露具有更好的去污效果，能够将身上的污垢和细菌都清洗干净，而且沐浴露的营养成分也更加丰富，可以滋润皮肤。
此外，沐浴露的香味也更加持久，可以让人在洗完澡后长时间保持清香。
虽然香皂也有清洁效果，但它的去污能力相对比较弱，而且使用香皂容易使皮肤变得干燥。
因此，使用沐浴露是更好的选择。
此外，沐浴时应注意水温不宜过高，不要过度摩擦皮肤，以免造成皮肤损伤或者过敏。
同时，应选择适合自己肤质的沐浴露，以达到最好的护肤效果。
经常用沐浴露洗澡对皮肤是有一定好处的，但是沐浴露也有好坏之分，好的沐浴露不会伤害到皮脂膜，而且性质温和，用完之后皮肤也不会发干紧绷，而且感觉润润的，对皮肤的刺激小非常小。
但是有的沐浴露在使用完以后皮肤干涩紧绷，必须马上使用身体乳才能得到缓解，这样的沐浴露长期使用对皮肤就会造成一定的影响。所以只要使用了正确的沐浴露，才不会伤害肌肤，改善肤质。
