正常情况下一般健康女性的腰臀比例在0.67-0.8之间，最佳的数值大约是0.69左右，成年男性的比例一般腰臀的比例是大于或等于0.94，女性的也是大于或等于0.82。从视觉上看女性的腰围要是小于60cm，感觉体型应该比较美，60-70cm之间是比较匀称的，一旦超过70-80cm就意味着比较丰满，而且大于80cm就是过于丰满显示者比较臃肿。
正常女人的肩与臀比是0.7，腰臀比大约0.7，女性的身段比例90：60：90。胸围应为身高的一半，臀围较胸围大4厘米，大腿围较腰围小10厘米，小腿围较大腿围小20厘米。上臂围等于大腿围一半，颈围与小腿围相等。肩宽等于胸围的一半减4厘米。
