在手机设置中，系统和更新通常可以在“关于手机”或者“系统”选项中找到。打开手机设置，向下滚动到找到“关于手机”或“系统”选项，点击进入后可以看到系统相关的信息和更新选项。
您可以在这里查看手机的当前系统版本号、更新日志和更新状态，以及手动检查更新并进行安装。如果您想要确保手机系统始终保持最新，建议定期检查更新并及时安装系统更新。
您好，手机设置里面系统和更新的查找方法略有不同，以下是一般步骤：
1. 打开手机主屏，找到“设置”图标并点击；
2. 在设置页面中，向下滑动，找到“系统和更新”选项；
3. 点击进入，即可查看当前系统版本和更新信息。
另外，部分手机可能在“关于手机”或“关于设备”菜单中提供系统更新选项。若找不到，请尝试搜索相关设置或查看手机说明书。
请注意，不同品牌和型号的手机可能略有差异，以上仅供参考。如有疑问，请告诉我您的手机型号，我将为您提供更具体的指导。
