1. 快速处理：立即在衣物上倒上清水，用纸巾或干净的布吸掉菜汁。避免用力摩擦，以免菜汁渗入到衣物纤维里面。
2. 预处理：将洗碗液或洗衣剂直接涂抹在菜汁处，并轻轻揉搓。给它们留一段时间（大约10-15分钟），以便清洗剂能够渗透并松弛菜汁的颜色。
3. 洗涤：以正常的洗衣方式将衣物放入洗衣机中，使用适当的洗衣剂和水温。根据衣物的材料和指示选择正确的洗涤设置。
4. 检查和重复：在洗衣结束后，检查衣物是否完全去除了菜汁。如果仍有残留，可以重复上述步骤，或者尝试以氧漂白剂预处理再次洗涤。
5. 阳干或烘干：当确保菜汁完全去除后，将衣物晾干或放入烘干机中。
要洗掉衣服上的菜汁，首先要迅速用冷水冲洗衣物，以防菜汁渗透并留下难以清洗的痕迹。
然后，使用洗衣液或者去污剂来深度清洁，按照衣物标签上的指示进行清洗。如果菜汁残留较为顽固，可以使用漂白剂或者专门的去污产品进行处理。
最后，晾干衣物之前，确保菜汁完全清除。
