绝经后吃保健品哪些不能吃 都注意什么（绝经期不能吃的十种食物）

绝经发生之后应当少食用不利营养精血的保健品，如果多吃这类保健品的话会造成精血生成受到严重损害，促使经血缺乏从而加重绝经的症状。另外还要远离生冷的食物，比如说各种拌凉菜、冷饮等。