奥尔良腌料还用放盐吗（奥尔良腌料腌完用用水冲下去吗）

奥尔良腌料中已经放了盐了，不需要再放盐了，不过它的量相对要少一些，主要是为了满足大众的口味，从健康的角度考虑，一斤足够摄入的盐量，不过对于某系体力劳动者，和出汗比较多的人群来说，它的盐量明显不足，所以可以根据自己的实际情况来决定，适量添加一些食盐。