跳舞过程中怎么换气（跳舞时该怎么正确的呼吸）

在中国民族民间舞蹈中，呼吸方法大致分为以下四种：

一是快吸快呼 , 这种方法要求换气时速度要快，在瞬间完成呼与吸的交替，它常运用在小而快的动作中，并伴随有跳跃性的动作；

二是慢吸慢呼， 它常应用于节奏缓慢、上下起伏节 奏平均的动作，如圆场步、碎步等；

三是慢吸快呼， 常运用在慢起快落的动作中，如藏族舞中沉稳缓慢的舞步；