你可以尝试以下几种方式让她忘记前任：
鼓励她：告诉她，她是一个非常优秀的人，值得被爱和尊重。帮助她看到自己的优点，让她知道她可以拥有一个健康、平等和幸福的关系。
倾听她：让她知道你愿意倾听她的感受和想法。有时候，仅仅是有人倾听就足够让她感到宽慰和支持。
给予正面建议：如果她感到困惑或需要帮助，给予一些积极的建议和支持。帮助她思考如何向前迈进，并鼓励她追求自己的梦想和目标。
鼓励她走出舒适区：有时候，人们需要走出自己的舒适区来成长和发现新的可能性。鼓励她尝试新的事物，结交新的朋友，并探索新的兴趣爱好。
让她知道你一直在她身边：让她知道你一直支持她，无论她面临什么挑战和困难。在她需要帮助或支持的时候，告诉她你一直在她身边。
最重要的是，给予她时间和空间来处理自己的情感和情绪。每个人处理感情的方式不同，有些人可能需要更长时间来忘记前任。尊重她的感受，并让她知道你愿意等待并支持她直到她完全康复。
