“寒食不添土清明不上坟”的意思一般来说是指寒食和清明节的当天，人们不去上坟烧纸。通常情况下大家都是在寒食和清明节之前的几天就已经完成了上坟烧纸的事情，到了寒食和清明节的当天去上坟烧纸的人反而比较少了。在古代清明节是赏春踏青的好日子，所以在这一天人们也是不会去上坟烧纸的。
寒食不烧纸
在河北石家庄晋州这里，人们不把清明节叫清明，而是叫做寒食，那就寒食是怎么来的呢？说到这寒食节，其实是和晋文公的大臣介子推有关系的。当年在晋文公最难过的时候，介子推帮助了他，才有了后来晋文公的成就。在晋文公功成名就的时候，介子推选择了和母亲一起归隐绵山，晋文公多次派人去绵山请介子推，都被介子推拒绝，最后进文公派人火烧绵山，想把介子推逼出来，结果介子推一心归隐，始终没有出来，最后和母亲一起烧死在绵山。晋文公为了纪念介子推的忌日，把介子推死亡的这一天定为寒食，也就是在冬至以后的105天，也就是清明前的第一二天。
寒食节不烧纸，这是因为寒食就是为了纪念介子推被火烧死而定下来的，所以到了寒食节的时候，禁止使用烟火，人们在这一天里，吃寒凉的食物。正是因为寒食节不能动烟火，所以也有寒食不烧纸的习俗。
清明不上坟
在古代清明是赏春的好日子，在清明节的时候，踏青赏春，举办各种娱乐的活动，因为在我们的古人眼里，清明节是一个很美好的节日，所以清明节又叫踏青节。节日的清明，是民间寄放情感慰劳自己的日子。在这一天里，人们会踏青赏春，荡秋千，放风筝，而且会做一些青团，糕点来犒劳自己。那什么时间上坟呢？
在河北石家庄晋州这里，有“早清明晚十月一”的说法，也就是在清明之前的十天，人们就开始抽自己的时间去上坟祭祀祖先。而到了寒食和清明节的时候，就很少有人再去烧纸上坟了。
