有些护膝上有个小圆洞 是让髌骨露出来的还是在腘窝后面透气用 求正确戴法（髌骨带和护膝哪个效果好）

圆洞是为了基本消除膝盖部位的运动阻力，防止在腿部弯曲时护膝拉伸，形成的张力挤压髌骨，附带局部透气排汗功能正确戴法：圆洞朝前