顿顿吃牛肉能瘦吗（牛肉减肥法5天瘦10斤）

能瘦顿顿，吃牛肉的话可以补充大量的蛋白质，而且实物比较单一，没有别的营养吸收，以后靠牛肉。就可以起到减肥的作用。