吃蛋白的好处（六种人不宜吃蛋白粉）

    蛋白为家鸡的蛋白，其营养丰富，易消化，富含蛋白质、氨基酸等营养成分，蛋白具有补充营养、增强体质的功效。

1、补充营养
    蛋白富含蛋白质、脂肪、氨基酸、维生素等营养物质，可为机体补充身体所需的营养物质，为身体提供能量。

2、增强体质
    蛋白中的蛋白质，可用于各器官修复，合成各种免疫球蛋白，增强人体体质。