全麦饺子 自制全麦饺子皮 超好吃的全麦素饺子的做法步骤
步骤 1
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纯奶手撕吐司的做法 步骤1
将制作面皮材料混合一起 缓慢倒入温水 揉至三光 盖上湿毛巾 放在一旁微微发酵
步骤 2
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纯奶手撕吐司的做法 步骤1
面皮发酵时间制作馅料 西葫芦酸萝卜分别切成小颗粒 西葫芦先撒一点点盐杀出水分倒掉 然后混合佐料拌匀
步骤 3
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纯奶手撕吐司的做法 步骤1
面团擀薄 我为了方便（偷懒）用大小合适的瓶盖印出圆形
步骤 4
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纯奶手撕吐司的做法 步骤1
每张饺子皮沾一下面粉再叠放在一起（非常重要❗️❗️❗️）
饺子皮粗细要有比例，细粮占七成，粗粮占三成和好面。
