1、给头皮按摩
按摩头皮可以加快头皮的血液循环，记得用少量精油，用指腹轻轻按摩。
用精油按摩完就可以洗头啦，洗发水尽量使用有呵护头皮效果的。前面用的精油有让污垢浮上来的效果，能清楚积聚在毛孔里的旧废物。
2、不要天天洗头
天天洗头会将头皮需要的油脂洗掉，一星期洗3-4次最理想。
3、选择好的洗发水
洗发水请选择有机成分不添加硅灵成分的！
4、温柔擦拭秀发
洗完头，先将湿淋淋的秀法用柔软的毛巾包起来，在头发还湿湿的状况下，千万不要用力按压搓柔发丝。
留长头发的办法很简单 ，一不要剪头发 二 经常做头发护理保持头发的营养
