干纳豆的的具体食用方法（自制纳豆的正确吃法和功效）

纳豆可以直接食用，将其倒入碗中，然后加入适量的，还可以适量的放入葱花，用筷子进行搅拌，将其搅拌成丝即可和米饭一起食用。

其次也可以将纳豆榨汁后饮用，将其和苹果或者香蕉等水果一起榨汁后食用，其可以改善纳豆的口感，还能起到一定通肠润便的作用。

还可以将黄瓜丁、青笋以及胡萝卜丁一起和纳豆混合后食用，其可以喝粥的时候食用，其口感更加清新。