全球榛子的种类很多,但是主要分布在亚洲、北美、欧洲等温带地区。我国天然榛子的种类高达8种,其主要分布在我国的东北三省、华南地区以及西南地区的甘肃省、内蒙古和陕西等地区的山区。其中东三省为主要的产地。例如黑龙江的大兴安岭、辽宁铁岭等地区。