53圈口手镯内径多少厘米（54mm直径手镯是多大）

1、手镯53圈口指的是内径为5.3厘米

2、想要选择适合自己手腕尺寸大小的手镯时，可以先对手掌最宽处进行测量。将四根长指并拢至虎口部位并用力收紧后，用皮尺测量手掌最宽部位的大小，读数后加上2mm～3mm就是适合自己的手镯圈口。

佩戴手镯过程中一般都会产生一定疼痛感，尤其是在第一次佩戴手镯时，疼痛感会更加明显。这时可以在手上涂抹洗手液、润滑剂等具有润滑作用的物品，会让手镯更方便戴在手腕上。