河南省南阳市的必玩景点有：老界岭、伏牛山、西峡恐龙遗迹园、方城七十二潭。
1、老界岭：国家5A级风景区，作为河南省最大的自然保护区，老界岭山峦叠嶂、走势惊险，最高海拔可打2212.5米。大自然的鬼斧神工在这里被体现得淋漓尽致。
2、伏牛山：国家5A级风景区，横跨6个县区区域。整座山的面积为5万6024公顷，这个景区内以天然阔叶林为主要建筑物，整体的森林覆盖率高达88%。
3、西峡恐龙遗迹园：国家5A级风景区，这里是世界上唯一一个以恐龙蛋化石原始埋藏状态为特色的恐龙蛋遗址展馆。这里到现在为止已经找到恐龙蛋1000多枚，对人类研究恐龙有着非常重要的科研作用，它也因此被称为世界第九大奇迹。
4、方城七十二潭：国家4A级风景区，这里四季风景如画。是中国唯一一处石川地质奇观。作为距今已有1.5亿年的独特地质，整个石川地质奇观由于一条波涌的瀑布横亘在山谷之间。
南阳是一个有着众多旅游景点的好地方。里边的武侯祠，医圣祠。
你想去游山玩水，你可以去南召的五朵山风景区。
内乡的宝天曼风景区。如果你想带孩子游玩，你可以选择去。
西峡恐龙遗迹园。
