喝柠檬水可以排结石吗 喝柠檬水有什么作用（柠檬水喝多了会诱发结石吗）

柠檬水里面含有着丰富的维生素c，可以排除人体体内的有害物质，对结石是有一定好处的，柠檬里面还有着一种物质叫柠檬酸，柠檬酸这种物质能够抑制钙盐结晶，有效预防肾结石的形成，除了喝柠檬水之外，每天也要保证一些适当的运动，或者是跑步，跳高以及跳绳，对缓解结石排出也是有帮助的。