美容院刷脂减肥的确是有用的，但是，它也并不是万能的，刷脂减肥后期大家还需要注意控制饮食。美容院刷脂减肥一般都是通过吸脂的方式帮助大家减肥瘦身，相比较一般的运动节食等减肥方式来说，吸脂减肥起到的主要就是塑形效果，这种减肥方式一般不容易反弹。
减肥方法多种多样，刷脂减肥不是唯一的一种，喝蜂蜜水也能减肥瘦身，而且，在刷脂减肥后期适当喝点蜂蜜水，会让身体恢复得更快，减肥效果也更好一些。由于体内血糖值的上升，空腹饥饿感也会慢慢消失，让减肥人士既能消耗脂肪又不忍饥挨饿，可以说喝蜂蜜水是相当好的一种减肥瘦身方法了。
