蒸梨有一种做法叫冰糖雪梨,有止咳止肺的功效而生是就是单纯,一种是水果,并没有太多的功效啊,梨子生吃的话,它的水分比较足。吃的话,就相当于给自己补充了水份,相当于喝了一杯水的分量啊,蒸着吃。就是有止咳润肺的一种功效在里头。还能生津解渴。
蒸的治疗咳嗽,起到润肺的功效,生吃增加维生素!
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