要解决Apex Legends游戏中的秒退问题，可以尝试以下方法：
1. 确保你的电脑满足游戏的最低系统要求，包括操作系统、CPU、内存和显卡等方面。
2. 更新你的显卡驱动程序。去显卡制造商的官方网站下载最新的驱动程序，并确保安装正确。
3. 关闭所有不必要的后台程序，确保你的电脑资源充足，并优化系统性能。
4. 重新安装游戏。删除游戏文件并重新下载安装，以修复可能存在的损坏或错误。
5. 启用垂直同步（VSync）。尝试在游戏设置中启用垂直同步，以避免可能的帧率过高导致的问题。
6. 关闭或调整游戏中的特效和视觉设置。降低游戏的图形质量和特效等设置，以减轻对系统资源的压力。
7. 清理游戏缓存。在游戏设置中找到清理缓存的选项，并尝试清理，以解决可能的问题。
8. 检查并修复游戏文件。在游戏启动器或平台上找到验证游戏文件完整性的选项，并尝试修复任何损坏的文件。
如果以上方法仍然无效，建议联系游戏的技术支持团队或在游戏社区寻求帮助，以获取更专业的解决方案。
