1.清洁面部：早上和晚上都要清洗脸部，可以选择含有氨基酸成分的洁面乳，让脸部彻底洁净，避免油脂沉积。
2.补充水分：在换季的时候，身体的水油失衡会导致肌肤出油，需要及时补充水分，保持水油平衡，减少脸上出油。
根除方法有：
一？经常做脸部按摩。对于脸部出油比较多的人来说，可以经常做一做脸部的按摩，有助于改善出油问题。
二、减少洗脸的次数。每天多次洗脸的做法是错误的，反而容易导致脸部出油更多。所以不要经常洗脸，一天洗脸的次数不要超过三次，洗脸的时候可以使用温和的洗面奶，还有油性皮肤洗脸的时候可以在水里面加上一点盐，这样起到较好的杀菌作用，而且还可以去除脸部的油脂。
三、定期去角质。经常去角质可以让肌肤白皙，同时还具有较好的控油效果，因为脸部如果老化的角质太多，就会妨碍护肤品的吸收，容易导致肌肤的水油失衡，就容易出现油光满面的样子。想要减少脸部出油的问题，应该要定期去角质。
四、饮食清淡。有一些人之所以脸部出油比较多，是饮食不健康导致的，比如喜欢吃很多烧烤、油炸之类的食物，或者吃过于油腻的食物，就容易出油多。如果是这方面的原因导致的脸部出油多，在饮食方面就应该要清淡一些，多吃新鲜的蔬菜瓜果，而少吃油炸、碳烤的食物，保持了良好的饮食习惯，才可以让皮肤健康。
