陈允斌茯苓面膜的做法（陈允斌老师教你自制茯苓美白面膜）

【药材】三七粉6克、白茯苓6克、白止6克、蜂蜜20毫升。

【做法】将三样药材打成超细的粉末，用蜂蜜调成糊状，也可以滴几滴的牛奶。

【用法】敷面膜前用热毛巾敷一下面部，让面部的细孔更加舒张，这样更有利于吸收有效成分。敷上面膜后保持15~20分钟，用温水洗去。

先把茯苓打成粉，加蜂蜜和牛奶调匀，用小火稍微加加温，就可以敷在脸上了。此款面膜有淡化脸上色素斑的作用，而且可以吃，将面膜一半喝下去，留下一半用来敷脸，那效果就更好了。