生牛乳要好些
生牛乳跟全脂奶粉是两种不同的物质，首先生牛乳是从奶牛挤下来的牛奶，可以直接饮用的，但是经过杀菌过滤之后食用更加安全。而全脂奶粉是利用纯乳进行生产的，需要通过消毒以及脱水的方法进行治疗奶粉，而全脂奶粉是需要利用开水进行冲泡之后才可以饮用的，是小儿饮用的奶品。
有机生牛乳和生牛乳对比的话，一般来说是有机生牛乳更好一些。因为有机生牛乳的奶源健康而且天然，生产有机生牛乳的奶牛们生活在没有农药污染的农场或者草原，吃着天然生长的草料，产的奶完全是天然的，并且经过了第三方认证，营养价值非常的高，无论是老人、小孩还是孕妇，都可以喝。
而生牛乳指的就是刚刚挤出的新鲜牛奶，产这些生牛乳的奶牛生活环境要求不是很严格，可能只是小小的畜棚，吃的也是人工的饮料，所以产出的牛奶并不算天然。而且普通生牛乳是不能直接喝的，必须在加热之后才能饮用，虽然营养价值也比较高，但没有有机生牛乳高。
牛乳中含有丰富的免疫球蛋白，能帮助人体抵抗病毒，并且补充生长发育必需的钙质。生牛乳虽然营养价值没有有机生牛乳高，但好在价格上便宜一些，能被更多的人接受。
