骨头汤,不用刻意的来大补,只需要不厌食、不挑食即可,可以适当的增加一些蛋白的摄入,比如吃鸡蛋、瘦肉、鸡肉等等。也要避免一些能够影响骨折愈合的因素,比如吸烟,包括吸二手烟,会影响骨折愈合。也可以喝点牛奶,晒太阳,这样可以补钙。