荔枝蜜的好处和坏处（怎样服用荔枝蜜才能达到最佳效果）

好处

荔枝蜜采用荔枝之花蜜，气息芳香馥郁，味甘甜，微带荔枝果酸味，既有蜂蜜之清润，

坏处

因为蜜蜂酿蜜时添加了各种蜜蜂自己特有的成分，故无荔枝之燥热，但其特殊的生津、益血、理气、之功效

好处：荔枝蜜可以促进身体的消化功能，对于身体增强食欲有良好的调理作用。

坏处：不适宜糖尿病患者食用，对糖分摄入有需求的谨慎食用