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吃五十个葡萄算不算多(一次吃了一斤葡萄有没有什么坏处)

吃五十个葡萄算不算多(一次吃了一斤葡萄有没有什么坏处)

更新时间:2024-07-03 19:56:34

吃五十个葡萄算不算多

算多。因为葡萄是一种高糖分水果,通常适量吃葡萄有利于营业均衡,但过量食用葡萄的话会造成电解质平衡失调。所以不可以多吃。

葡萄属于寒性水果一天吃15~20颗最好,吃五十颗算多的了。

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