答:菠萝能和鱼一块吃吗(能)
食材:
龙利鱼 / 一条
淀粉 / 120g
菠萝肉 / 适量
宝宝酱油 / 适量
宝宝番茄酱 / 适量
姜丝 / 5g
清水 / 15g
砂糖 / 5g
盐 / 适量
详细步骤
1.准备食材:龙利鱼一条,淀粉120g,菠萝肉适量,宝宝酱油,宝宝番茄酱,姜丝,清水15g,砂糖5g,宝宝盐
2.龙利鱼切成小条,倒入宝宝酱油5g,放入姜丝,腌制10分钟
3.准备淀粉,腌好后的鱼条均匀的裹上淀粉,用手把多余的淀粉抖干净
4.锅中倒玉米油,烧热,放入一根筷子,木头筷子,筷子周围有很多小气泡的时候,油温最佳
5.放入鱼条,中火炸3分钟捞出,然后转大火重新烧油,放入鱼块,复炸一遍,这样做出来口感更加酥脆
6.炸好后捞出控油
7.调酱汁(按照食材里标注的量哦)
8.不粘锅烧热,倒入调制好的酱汁
9.小火翻炒至酱汁浓稠
10.倒入炸好的鱼块和菠萝条,翻炒均匀,让鱼和菠萝都均匀的裹满酱汁
11.关火盛出装盘即可