1. 保持皮肤湿润:使用保湿产品,喝足够的水以及适当的蒸汽浴可以保持皮肤湿润,使皱纹变得不那么明显。
2. 饮食健康:多吃水果和蔬菜,避免摄入过多的糖分和油脂以及过多的酒精和咖啡因。这样可以帮助身体产生足够的抗氧化剂来抵御自由基。
3. 面部按摩:适当的按摩可以促进血液循环,在紧致皮肤的过程中有一定效果。但是要注意按摩技巧和力度,不要过于用力。
4. 红外线光疗:通过使用红外线光疗仪可以促进真皮层的胶原蛋白生长,从而改善皮肤质量。
5. 化学性皮肤剥脱:医生可以使用化学性皮肤剥脱来减少皮肤上的斑点或者瑕疵。