长期吃姜片的好处和坏处（三种人不宜吃生姜）

利是开胃，弊是口味重。

生姜的功效多，在身体条件满足，适当使用的情况下有好处可以收获，例如促进食欲。如果胃口会变差。每天一片生姜，能达到开胃，促消化的作用。

长期吃姜片的好处是能够驱走寒气，使胃里乃至于全身心都暖和起来。坏处是姜片吃多了会上火。不论什么东西都要适量。