当前位置:首页>维修大全>综合>

黄豆炖什么汤最有营养(鲜黄豆煲什么汤最好营养)

黄豆炖什么汤最有营养(鲜黄豆煲什么汤最好营养)

更新时间:2024-06-30 20:23:39

黄豆炖什么汤最有营养

1、首先将黄豆浸泡在水中,需要浸泡3个小时,等浸泡好了之后进行清洗。

2、将猪蹄洗净,其上面残留的毛发都需要剔除干净,将它切块。随后将它放入开水中进行焯水,再将它放入清水中清洗,将血污去除干净。

3、将生姜、葱用纱布包裹起来备用。

4、这时将猪蹄、黄豆放入锅中,并加入适量的清水,还有沙包用大火煮沸,随后将表面的浮沫去除干净。

5、当猪蹄完全熟烂了就可以进行调味了,加入适量的食盐和胡椒粉搅拌均匀就可以吃了。

黄豆一般和老母鸡,人工养殖的鸽子,猪腣煲汤很是搭配,不过也是个人喜欢。黄豆是一种蛋白质含量的豆类,营养好,耐炖。特别是和老母鸡,猪腣这些炖的赿久赿鲜,因为老母鸡也是耐炖才更香有嚼劲,黄豆除了和肉类炖,还可以和海带,鸡枞菌一起炖,味道鲜,有营养。

更多栏目