少吃也不瘦的四大原因（代谢慢吃什么效果最快）

少吃不瘦的四大原因:

1、个人体质原因，天生就是比较丰满的身材，基因如此。

2、生病导致的肥胖，和吃的多少没有关系。

3、不运动，平时太懒运动量几乎没有，也不容易瘦。

4、吃的糖太多，比如喝可乐，饮料里的含量都十分高，吃的不多但喝的多也不行，吃糖多最容易发胖了。