材料:白茅根、竹蔗、胡萝卜、马蹄、雪梨干、冰糖。
制作方法
往锅中倒入1升清水,把浸泡好的白茅根、切成小段的竹蔗、胡萝卜块、马蹄、雪梨依次放锅中,炖煮1个小时。
随后在碗中加入适量冰糖,倒入茅根竹蔗雪梨糖水,用勺子搅拌后即可饮用。